Curso
Entiende tu dolor
Curso completo sobre dolor vulvo-vaginal
Cursos
Entiende tu dolor
Curso completo sobre dolor vulvo-vaginal.
Comprende cómo funciona tu dolor vulvo-vaginal, identifica los patrones que lo mantienen y aprende herramientas prácticas y comprobadas para empezar a cambiar tu relación con tu cuerpo.
Descubre estrategias concretas para regular tu sistema nervioso, reconectar con tus sensaciones y recuperar confianza y bienestar en tu día a día.
230€
Este curso es
¿Qué y para quién es?
Este curso está pensado para mujeres que quieren comprender y transformar su relación con el dolor y su cuerpo, especialmente si se sienten frustradas por tratamientos que no funcionan o información poco clara.
Problemas que resuelve:
- Dolor recurrente durante la menstruación, penetración o actividad sexual.
- Sensación de desconexión o incomodidad con tu cuerpo.
- Estrés, ansiedad o tensión relacionados con el sistema nervioso
- Falta de herramientas prácticas para gestionar y aliviar molestias día a día.
- Confusión sobre cómo integrar prácticas de autocuidado y sexualidad consciente.
Lo que incluye
¿Qué incluye el curso?
Módulos en vídeo
6 módulos grabados con alta calidad, combinando teoría clara y ejercicios prácticos para aplicar desde el primer día.
Material descargable
PDFs completos con resúmenes, ejercicios guiados y checklist de seguimiento para integrar todo de manera efectiva.
Sesión en vivo Q&A
Una hora en directo para resolver dudas, recibir orientación personalizada y profundizar en los temas más importantes.
Acceso ilimitado
Todos los contenidos disponibles siempre que quieras, desde cualquier dispositivo, para avanzar a tu propio ritmo.
Garantía de satisfacción
Prueba el curso durante 7 días y, si no cumple tus expectativas, recibirás la devolución completa sin preguntas.
6 módulos grabados con alta calidad, combinando teoría clara y ejercicios prácticos para aplicar desde el primer día.
Módulos en vídeo
PDFs completos con resúmenes, ejercicios guiados y checklist de seguimiento para integrar todo de manera efectiva.
Material descargable:
Una hora en directo para resolver dudas, recibir orientación personalizada y profundizar en los temas más importantes.
Sesión en vivo Q&A:
Todos los contenidos disponibles siempre que quieras, desde cualquier dispositivo, para avanzar a tu propio ritmo.
Acceso ilimitado:
Prueba el curso durante 7 días y, si no cumple tus expectativas, recibirás la devolución completa sin preguntas.
Garantía de satisfacción:
Reserva
Resultados esperados
Al finalizar el curso podrás:
- Te han hablado de: vulvodinia, vaginismo, dispareunia o dolor pélvico.
- Tu cuerpo anticipa el dolor y eso te genera miedo al sexo.
- Te sientes desconectada de tus sensaciones y de tu cuerpo.
Pago
Precio
El curso tiene un precio de 230€, con las siguientes características:
- Precio del curso: 230€
- Opciones de pago: pago único de 230€ o 3 cuotas de 79€
- Bonificación: Sesión en vivo Q&A incluida el segundo jueves de cada mes para resolver dudas y ajustar prácticas según tus necesidades.
230€
Testimoniales
Esto es lo que dicen las personas que han trabajado con Eva
Gracias a tu acompañamiento entendí lo que es volver al cuerpo, escucharme y bajar el ritmo.
Ingrid. A.
En estos meses aprendí a ver mi dolor como un aliado. Muchas ganas de la sesión de hoy.
Cristina. D.
Gracias Eva, me alegra mucho el ver que ayudas a tantas mujeres como yo con tu trabajo.
Toñi. C.
Estaba muy desanimada, pero me he dado cuenta que sí tengo muchos avances.
Consuelo. C.
Gracias a ti he aprendido a averiguar lo que quiero y lo que necesito para cuidarme.
Rocío. B.
Gracias por acompañarme desde ese amor y cuidado que tanto te caracteriza.
Rosa. H.
Trabajar con Eva me ha ayudado a ser más consciente de mi, sentir más, escucharme más, escuchar mi cuerpo cuando me noto algún dolor, estar más conectada con el momento presente.
Ana Isabel. A.
Empecé por problemas de suelo pélvico que me afectaba a mi autoestima, a mi sexualidad y a mi forma de relacionarme y estaba muy perdida. Lo que he ganado aquí es conexión, me he dado cuenta que no conocía muchas cosas de mi tanto emocional como físico y Eva me ha ayudado a tener más consciencia.
Lorena. R.
El estrés y los nervios estaban afectando también a mi intimidad, incluso la forma en la que disfruto de las cosas. Quería volver a encontrarme y conectar conmigo. Me llevo haber conectado con mi poder y empezar a sacarlo a la luz.
Sara. N.
Antes era incapaz de remeterme la camiseta por el pantalón porque sentía que mi cinturilla estaba muy ajustada. Ahora desde hace casi una semana lo estoy haciendo y no estoy notando presión ni más sintomatología. El masaje vulvar por la zona de afuera ya no me molesta tampoco.
María José. A.
Estoy súper contenta, ayer no tuve ningún síntoma en todo el día.
Andrea. L.
Hace poco mi pareja y yo ya pudimos mantener relaciones con penetración y no tuve dolor. Muchas gracias por todo.
Elena. L.
En los últimos meses he tenido mucho ardor/picor pero llevo tres días sin apenas síntomas! Los ejercicios de relajación del suelo pélvico me van genial.
Ángels. X.
Me acabo de hacer la revisión y me encuentro muy bien, nada que ver como hace un año. Los labios tienen color, apenas noto tensión en la zona pélvica, tengo más elasticidad. Estoy contenta pues el trabajo realizado está dando sus frutos.
Pilar. R.
Hoy sin ninguna expectativa, simplemente desde la calma me dispuse a hacer el masaje vulvar y por primera vez en mucho tiempo no sentí sensibilidad al dolor, si que es cierto que fue solo por fuera pero hacía mucho que eso no me ocurría. Es cierto que he sentido miedo pero cambió a emoción, hasta una lagrimilla se me cayó.
Sara. R.
Comencé este programa y estoy encantada, llevo poquito pero ya veo progresos impresionantes. Eva es super empática, alegre, y te contagia esa emoción. Sé que esto me supondrá un antes y un después en mi vida.
Cristina. S.
Este acompañamiento me ha ayudado a conocerme mejor y también a soltar. Estos 3 meses han sido muchas emociones, he empezado a gestionar las cosas diferente y ha sido un camino de aprendizaje y de amor.
Mari Carmen. G.
Para mi este acompañamiento ha sido hogar, amor, paz, reencarnación. Así me he sentido.
Tamara. P.
Es un proceso difícil pero también muy bonito, y siento que he cambiado mucho en muchos aspectos. No solo a nivel sexual, también mi forma de verme, hablarme, sentirme, quererme, cuidarme, todo.
Marta. M.
Preguntas frecuentes
Aquí encontrarás respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes.
¿Qué tipos de acompañamiento puedo elegir?
Ofrece consultas individuales 1:1, un acompañamiento profundo de 3 meses, la membresía grupal La Guarida y talleres o masterclass. Cada opción está diseñada para ayudarte a entender y reducir el dolor sexual, reconectar con tu cuerpo y disfrutar de tu sexualidad con seguridad.
¿Necesito experiencia previa para unirme a la Guarida o a los talleres?
No, no necesitas ninguna experiencia previa ni haber realizado otros procesos conmigo para unirte a La Guarida o a los talleres.
Ambos son espacios diseñados para que cualquier mujer pueda comenzar a entender su cuerpo y su sexualidad, sin importar en qué punto de su camino se encuentre. En ellos compartimos recursos, herramientas y experiencias de forma cercana para que puedas avanzar a tu ritmo y sentirte acompañada en un entorno seguro desde el primer día.
¿Qué diferencia hay entre la consulta 1:1 y el acompañamiento de 8 meses?
La diferencia principal es la intensidad y el seguimiento del proceso:
Consulta 1:1: Es una sesión puntual para evaluar tu caso, resolver dudas específicas y darte una hoja de ruta inicial. No incluye materiales extra ni seguimiento entre sesiones.
Acompañamiento de 3 meses: Es un programa integral. Incluye la valoración, un mínimo de 3 sesiones, seguimiento por WhatsApp, acceso a la membresía La Guarida y materiales de por vida (ejercicios y guías) para consolidar cambios a largo plazo.
¿Cómo accedo a los talleres, cursos y sesiones grabadas?
Para acceder a todo el contenido educativo y las sesiones grabadas, tienes dos vías principales: Acompañamiento de 3 meses y Membresía La Guarida al unirte a nuestra comunidad grupal, tendrás acceso a los recursos y dinámicas compartidas con el resto de las integrantes.
¿Puedo combinar servicios o cambiar de formatos?
Sí, puedes adaptar el formato según lo que necesites en cada etapa de tu proceso. Mi objetivo es que el acompañamiento sea flexible y se ajuste a tu evolución.
Aquí te explico cómo solemos transitar entre formatos:
De la orientación al acompañamiento: Lo más común es empezar con la sesión de orientación gratuita. Allí evaluamos tu caso y decidimos si lo ideal para ti es una consulta 1:1 puntual o el acompañamiento profundo de 3 meses.
De 1:1 al programa de 3 meses: Si después de una sesión individual sientes que necesitas un seguimiento más cercano, herramientas constantes y soporte por WhatsApp, podemos dar el salto al programa de 3 meses para consolidar los cambios.
Combinación con La Guarida: Si ya estás en el acompañamiento de 3 meses, ya tienes incluido el acceso a la membresía grupal. Si prefieres un ritmo más independiente, puedes mantener la membresía y agendar sesiones 1:1 solo cuando sientas que necesitas profundizar en algo específico.
¿Cómo puedo saber cuál es el mejor servicio para mí?
Puedes empezar por una sesión de orientación gratuita donde Eva evaluará tu caso y te explicará cuál acompañamiento se adapta mejor a tu situación y necesidades.
